Pelajari sejarah bulu tangkis dan peralatannya saat bermain olahraga

bulu tangkis

Bulu tangkis tentunya merupakan olahraga yang digandrungi dan digandrungi banyak orang. Di masa pandemi ini kita memang harus banyak berdiam diri di rumah. Namun ada baiknya kita tetap bergerak agar tubuh selalu tetap sehat. Ada salah satu olahraga yang bisa kita lakukan yaitu bulu tangkis atau badminton. Anda bisa berlatih olahraga ini di belakang rumah atau di depan rumah. Olahraga ini bisa dilakukan bersama keluarga, kerabat atau tetangga.

Belajar tentang sejarah olahraga bulu tangkis bisa sepopuler sekarang ini

Bulutangkis dikenal sebagai olahraga yang sangat populer di kalangan banyak orang. Atlet kita juga mampu meraih juara di berbagai disiplin ilmu. Jika berbicara tentang sejarah bulu tangkis di China awalnya lebih dikenal dengan nama Jianzi. Tapi mereka bermain dengan kaki, jadi lebih seperti sepak bola takraw.

Namun ada beberapa negara yang mengadopsi permainan tersebut agar lebih menarik. Pada Abad Pertengahan, Inggris mengadopsi olahraga ini dan menyebutnya Battledores. Kemudian mereka menggunakan raket yang merupakan sejenis tongkat dan permainan ini berkembang hingga akhirnya dibuatlah draft tertulis oleh Badminton Bath Club pada tahun 1877. Pada tahun 1893 Badminton Association didirikan di Inggris.

Ini memungkinkan Inggris menjadi tuan rumah Kejuaraan All England 1899. Sedangkan tangkis mulai berkembang di Indonesia pada tahun 1940. Olahraga ini dibawa ke Indonesia untuk keperluan studi oleh penguasa kolonial Belanda dan beberapa pelajar dari luar negeri. Game ini akhirnya muncul di ajang PON yang pertama kali digelar di Indonesia. Hingga saat ini tangkis digandrungi oleh semua kalangan.

Hal-hal yang Anda butuhkan untuk bulu tangkis

Jika kita ingin bermain bulu tangkis kita cukup menggunakan baju seadanya dan sandal jepit. Namun, agar permainan olahraga yang satu ini lebih bermanfaat bagi kesehatan, Anda perlu melengkapinya dengan berbagai perlengkapan yang ada di toko perlengkapan. Misalnya, menggunakan pakaian yang tepat.

Pakaian bulu tangkis

Untuk bisa leluasa bergerak saat bermain, Anda harus mengenakan kaos dan celana. Pakaian bulutangkis ini bisa diandalkan karena bahannya didesain khusus untuk menyerap keringat dengan cepat. Celana pendek bulutangkis juga dibuat khusus agar lebih nyaman dipakai saat bermain. Pilih ukuran baju dan celana yang tidak terlalu besar namun tidak terlalu ketat. Sehingga bisa membuat gerakan lebih lincah dan tetap nyaman.

Racket

Pemilihan raket pun tak kalah penting. Salah satu perlengkapan bulutangkis yang paling umum adalah raket bulutangkis. Anda perlu memilih raket bulutangkis yang terasa nyaman dan memiliki grip yang nyaman untuk digenggam. Pastikan senar raket bulutangkis bagus dan tidak mudah putus. Tentu saja, beberapa produk raket bulutangkis palsu, sehingga mudah rusak. Lebih baik memilih kualitas yang tahan lama dan dapat memberikan dukungan optimal untuk permainan bulu tangkis.

sepatu

Kita juga perlu memilih sepatu bulutangkis. Bulutangkis membutuhkan kelincahan dan manuver yang tepat. Oleh karena itu, saat bermain bulu tangkis, gerakannya harus cepat. Untuk mendapatkan kecepatan dan ketepatan dalam permainan bulutangkis, diperlukan sepatu khusus bulutangkis. Dengan sepatu khusus ini Anda juga bisa mengurangi risiko cedera.

Baca terus artikel lainnya di portalindo.my.id

Leave a Reply

Your email address will not be published.